
Wie beeinflussen Hormone Haarausfall und Haargesundheit?
Hormone sind eine der wichtigsten Substanzen in unserem Körper. Sie sind in jedem von uns vorhanden, in manchen in kleineren, in anderen in etwas größeren Mengen. Sie steuern und regulieren alle lebenswichtigen Funktionen wie Stoffwechsel, Atmung, Wachstum, Fortpflanzung, Schlaf usw., und beeinflussen unter anderem auch die Haare und den Haarausfall.
Auf das Haar wirken sowohl männliche als auch weibliche Sexualhormone, die im Körper beider Geschlechter vorhanden sind. Männliche Hormone, bekannt als Androgene – das bekannteste unter ihnen ist Testosteron – stimulieren das Haarwachstum sowohl auf der Kopfhaut als auch auf anderen Körperteilen, wie zum Beispiel im Gesicht, auf dem Rücken oder auf der Brust. Die Haare sind normalerweise dunkel, stark und lang. Umgekehrt sind es aber auch die Androgene, die Haarausfall verursachen. Bei Männern, die zu Haarausfall neigen, wird Testosteron in Dihydrotestosteron umgewandelt, besser bekannt als DHT. DHT bindet sich an die Zellen der Haarfollikel, verändert deren Wachstumszyklus und zerstört den Follikel allmählich. Diese Form des Haarausfalls ist irreversibel, kann aber in einem frühen Stadium mit bestimmten Medikamenten etwas verlangsamt werden. Sie tritt bei Männern nach der Pubertät auf, wenn der Testosteronspiegel leicht sinkt.
Androgene Hormone beeinflussen auch das Haar von Frauen. Sie werden von den Eierstöcken und Nebennieren in wesentlich geringeren Mengen als in den männlichen Hoden produziert. Es kann jedoch vorkommen, dass die Geschlechtsdrüsen zu viel Testosteron produzieren; in diesem Fall entwickelt sich bei Frauen Hirsutismus – eine übermäßige Körperbehaarung, insbesondere an Körperstellen, an denen Frauen normalerweise keine Haare haben sollten, wie auf der Brust, dem Rücken, dem Bauch und dem Gesicht. Ein zu hoher Testosteronspiegel kann ähnlich wie bei Männern auch bei Frauen zu Haarausfall führen, was als androgenetische Alopezie bezeichnet wird. Wenn die Haare plötzlich auftreten, kann die Ursache ein Tumor sein, und es ist dringend erforderlich, einen Arzt aufzusuchen.
Bei beiden Geschlechtern beginnt der Androgenspiegel im Körper etwa nach dem vierzigsten Lebensjahr zu sinken, und das Haar wird dünner und weniger dicht.
Im Gegensatz zu Androgenen verlangsamen weibliche Sexualhormone, die Östrogene, das Haarwachstum und machen das Haar dünner und kürzer, weshalb Frauen im Durchschnitt weniger Körperbehaarung haben als Männer. Veränderungen des Östrogenspiegels, beispielsweise in den Wechseljahren oder während und nach der Schwangerschaft, wirken sich ebenfalls auf das Haar aus. Die Textur, Form und Geschwindigkeit des Haarwachstums können sich ändern. Bei einigen Frauen kann das Haar an Volumen verlieren, bei anderen können Locken glatt werden und umgekehrt... Wenn eine Frau genetisch dafür veranlagt ist, beginnt das Haar bei solchen hormonellen Veränderungen schneller auszufallen. Das Gegenteil tritt während der Schwangerschaft auf – der Östrogen- und Progesteronspiegel ist hoch, sodass mehr Haare als gewöhnlich in die Wachstumsphase eintreten – daher haben schwangere Frauen das schönste und üppigste Haar, das jedoch nach der Geburt plötzlich ausfällt. Diese Veränderung ist vorübergehend, da sich das hormonelle Gleichgewicht bald wieder einstellt.
Ein ähnlicher Prozess findet im Körper während der Einnahme von Verhütungspillen statt. Der Körper interpretiert das Fehlen des Eisprungs als Schwangerschaft, und das Haar wächst schneller; nach dem Absetzen der Pillen bemerken viele Frauen einen verstärkten Haarausfall.
Auf die Haargesundheit haben jedoch nicht nur Sexualhormone Einfluss, sondern laut neueren Studien auch die richtige Funktion der Schilddrüse und damit verbundene zu hohe oder zu niedrige T3- und T4-Hormonspiegel.
Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse, die sich bei Menschen im Hals unterhalb des Kehlkopfs befindet und die Luftröhre umschließt. Ihre einzige Funktion besteht darin, Hormone zu produzieren, die den Energielevel und die Reproduktion aller Zellen in unserem Körper regulieren. Neueste Forschungen legen nahe, dass zwei Schilddrüsenhormone, T3 und T4, einen direkten Einfluss auf das Haar haben. Ist deren Spiegel zu hoch oder zu niedrig, wird das Haar brüchig, spröde, dünn, glanzlos und fällt verstärkt aus.
Da die Forschungsergebnisse noch relativ neu sind, verschreiben Ärzte noch keine Medikamente zur Regulierung der Schilddrüsenfunktion nur wegen dünnem und sprödem Haar, obwohl dies auch ein Symptom sein kann. Für eine korrekte Diagnose ist eine Blutuntersuchung erforderlich.
Schönes Haar hat mehr Einfluss auf unser Selbstbewusstsein als auf unsere Gesundheit, aber wir sollten nicht vergessen, dass bei plötzlichen Veränderungen des Haar- oder Körperhaarwachstums ein Arztbesuch notwendig ist, da einige Veränderungen weniger harmlos sein könnten, als wir denken.
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